INEOS Styrolution y MEDAISTAC recibieron pláticas sobre alimentación saludable, con el respaldo del equipo clínico del Hospital La Bene.
Promoviendo la alimentación consciente en el entorno laboral. En el marco de las actividades de bienestar laboral promovidas por empresas de la región, la MNC Ana Luisa Hernández Aguirre, nutrióloga clínica del Hospital La Beneficencia Española de Tampico, impartió dos pláticas con el tema “Alimentación Consciente”, dirigidas a diferentes sectores del ámbito industrial para una vida saludable en sus trabajadores.
La primera sesión se llevó a cabo de manera virtual el pasado 14 de mayo de 2025, dirigida a empleados de diversas plantas de INEOS Styrolution ubicadas en Altamira, Monterrey, Querétaro, CDMX y Cuernavaca. Más de 60 personas se conectaron a la charla, en la que se abordaron temas fundamentales como la prevención de enfermedades crónicas, factores de riesgo asociados al estilo de vida laboral, y estrategias prácticas para una mejor alimentación durante la jornada de trabajo.La segunda charla se realizó de manera presencial el 6 de junio de 2025 en las instalaciones de INEOS Styrolution en el puerto industrial de Altamira, esta vez dirigida a médicos miembros de MEDAISTAC (Asociación de Industriales del Sur de Tamaulipas)
¿De qué se hablo en esta platica?
Bajo el enfoque de la alimentación como un pilar fundamental para una vida saludable, la especialista compartió conocimientos y herramientas prácticas para mejorar los hábitos alimenticios durante la jornada laboral. Se abordaron temas de gran relevancia como:
- El impacto de las jornadas extensas, el estrés y los malos hábitos alimenticios en el desarrollo de enfermedades crónicas.
- La importancia de identificar factores de riesgo relacionados con la alimentación en entornos laborales.
- Acciones clave para mejorar la nutrición diaria desde el espacio de trabajo.
- Recomendaciones prácticas para mantener una alimentación equilibrada sin complicaciones, incluso en ambientes demandantes.
- Ejemplos accesibles de platillos y snacks saludables que pueden incorporarse fácilmente en la rutina laboral.
- Consejos sobre hábitos adicionales que favorecen el bienestar físico y mental.
- La importancia de las revisiones médicas periódicas como parte de una cultura preventiva de salud.
- Una sesión abierta de preguntas y respuestas con los asistentes para resolver dudas específicas.
- Y finalmente, la presentación de un código QR con acceso a una guía descargable de marcas y productos recomendados.
Estas pláticas forman parte de un modelo de intervención preventiva que busca sensibilizar a las personas sobre la influencia directa que tienen sus hábitos diarios para tener una vida saludable a largo plazo. Tanto los asistentes como los organizadores mostraron un gran interés en el contenido, y gracias a su excelente recepción, surgió la iniciativa de repetir la charla con otro grupo de colaboradores de la empresa.
Desde el Hospital La Bene, reconocemos que el trabajo diario influye de forma importante en la salud, y por ello celebramos este tipo de espacios que fomentan el conocimiento, la prevención y el autocuidado. A través de este tipo de iniciativas, también reafirmamos nuestro compromiso por colaborar activamente con instituciones, empresas y asociaciones interesadas en generar entornos laborales más saludables.
La Bene pone a disposición de estos aliados su equipo médico y profesional para brindar pláticas, conferencias, asesorías nutricionales, participación en ferias de salud y acompañamiento especializado, siempre con el objetivo de cuidar la salud desde lo más cercano: el lugar donde pasamos la mayor parte del día, el trabajo.
Si después de leer esto te dieron ganas de cuidarte un poquito más… date una vuelta por nuestros check ups. Tu salud también merece atención en la agenda.
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